Цитаты

Цитаты в теме «стресс»

Управление временем или тайм-менеджмент.
На мой взгляд, одна из самых важных тем в жизни человека, который хочет быть успешным и счастливым.
В наш век высоких скоростей, стрессов, огромного количества информации, миллиона задач и возможностей, каждый человек старается «всё успеть». И каждый день, не справляясь с этой задачей, чувствует себя истощенным и измотанным. Сразу хочу сказать, что «все успеть» невозможно, поэтому тут можно уже расслабиться.
Однако важно успеть то, что запланировал! И планирование - это не набрасывание кучи задач в ежедневник, а в первую очередь расстановка приоритетов! Что действительно является важным, а что просто срочным.
Очень часто по-настоящему важные вещи не являются срочными, не кричат о себе, не требуют нашего срочного вмешательства!
Планируя свой день, нужно начинать с приоритетных задач, постепенно переходя к менее важным.
Одно из самых важных правил тайм-менеджмента - быть в фокусе. Люди устают и истощаются, когда в одну единицу времени выполняют несколько задач. Как бы мы ни были многозадачны, это неэффективно и довольно изнурительно.
Если Вы на свадьбе - наслаждайтесь торжеством, не нужно параллельно решать важные вопросы в телефоне!
Если Вы проводите время с семьей - вникните в этот процесс! Уделите время им!
Если Вы выполняете важную задачу - не отвлекайтесь на мессенджеры и соц.сети. Возьмитесь всерьёз, и не останавливайтесь, пока не закончите начатое!
И вы увидите - ваша жизнь наполнится эффективностью и результатами!
Главное время - главным вещам!
Знаете мою любимую вещь в телевидении? Плохие новости. Плохие новости и бедствия, несчастные случаи и катастрофы. Я ищу какие-то взрывы и пожары. Я хочу видеть как говно взрывается и вокруг летают тела. Меня не волнует бюджет. Меня не интересует как идут переговоры. Я не хочу знать в какой стране сейчас ***аный Папа. Но вы покажите мне больницу в огне и людей на костылях, прыгающих с крыши — и я счастливый парень. Я хочу видеть взрыв завода по переработке нефти. Хочу видеть взрыв фабрики красок. Хочу видеть как торнадо снесёт церковь в воскресенье. Я хочу знать, что какой-то парень бегает по супермаркету с автоматическим оружием, стреляя по клеркам. Я хочу видеть как тысячи людей на улице убивают полицейского. Я хочу слышать о радиоактивных осадках. Я хочу знать, что фондовый рынок упал на 2000 пунктов в один день. Я хочу видеть людей под стрессом. Сирены, пламя, дым, тела, взрывающееся дерьмо. Вот это моё телевидение. Заполненые могилы, рыдающие родители. Вот это моё телевидение. Я просто хочу немного развлечения. Такой вот я парень. Знаете что я люблю больше всего? Когда большие куски бетона и горящего дерева падают с неба и люди бегают вокруг, пытаясь увернуться. Завораживающее дерьмо. Вот почему я смотрю автогонки. Это единственная причина почему я смотрю автогонки. Я жду какие-то происшествия, чувак. Я хочу видеть машины в огне. Мне не интересна кучка задротов которые наматывают 500 миль по кругу. 500 миль по кругу? Не впечатляет меня. Дети могут это сделать. Я хочу видеть какого-нибудь тормоза с горящими волосами бегающего вокруг, бьющего себя по голове пытаясь потушить. Я хочу увидеть как боксы взорвутся. Как машины кувыркаются на скорости 200 миль в час. Эй, где ещё кроме как на автогонках я увижу столкновение 23 машин и не буду тем самым мудаком? А если пара машин слетит с трека и приземлится на трибуны и убьёт 50 или 60 зрителей — отлично! *** с ними. Так им и надо. Они заплатили за вход. Пусть испытают удачу как все остальные.