Закон гармонии в нас (Макс Люшер) книга, цитаты

Я не могу «иметь» депрессию, страх, раздражение, только я сам могу создать себе эти состояния.

Удовлетворённый человек решает поставленную задачу, но он не превращает задачу в проблему.

Ревность — это не доказательство любви, это доказательство эгоистичной претензии на обладание.

Очень важно знать: любое разочарование, любая неудовлетворенность могут служить ключом к двери самопознания и, следовательно, к собственной зрелости.

Если мы эгоцентрируем проблемы, то мы не решаем их, а превращаем в личный конфликт.

Кто ест, чтобы лишь утолить голод, кто занимается сексом, чтобы только разрядиться, кто не дает себе времени остановится и не живет своими чувствами, тот остается обделенным.

Все проявления чувственных восприятий (слушать музыку, рассматривать какой-то предмет, ощущать запах или вкус), а также сексуальные телесные ощущения, относятся исключительно к эстетике. И не имеют ничего общего с этикой.

Реальность существует безоговорочно и бескомпромиссно.

Чайка сражается за удачу — предметно, но не личностно. Она не превращает естественную жизненную борьбу в конфликт. Для чайки значение имеет лишь будущая удача.

Гармония — упорядоченное соединение противоположного.

Кто хочет завладеть большим, чем ему необходимо, тот тщеславен.

Гармоничное равновесие мы воспринимаем как справедливость. Поэтому Правосудие изображают в виде фигуры, держащей в руке весы с двумя чашами.

Если кто-то отравил пищу, или совершил сексуальное насилие, то он, бесспороно, поступил безнравственно. Но не пища, а яд, не сексуальность, а насилие, морально неприемлемы.

Невроз — это фиксированные состояния, которые всегда одновременно являются и переоценкой, и недооценкой.

Психика — это система, которая сама себя регулирует.

Одна установка нацелена на объединение обоих партнеров, другая — на сохранение самобытности каждого из них.

Изменять полюс означает не эгоцентрировать проблему, а объективизировать её. Осознавать, что перед нами «проблема другого человека», и понимать, как другой человек переоценивает себя и одновременно недооценивает.

С помощью внутреннего радара человек воспринимает действительность.

Существует своеобразное равновесие между ощущаемым человеком дефицитом какого-то личностного качества и преувеличением этого же качества, к которому склоняется человек.

У меня есть внутренний сигнальный колокольчик. Он звенит, когда я оцениваю что-то как глупость, как подлость или как безвкусицу. В таких эпизодах мне хочеться преодолеть мои эгоцентрические оценки и поупражняться в объективировании и в саморегулируещем понимании.

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ жадность жажда жалость жара желание железо желудок жена женщина жертва жестокость животное животные жизненно жизненное зависимость зависть завтра завтрак заключённая заключённый закон замок занятие запах запрет зарплата заря заслуга защита звезда звонок здоровье земля зеркало зима зло злоба злодей злость змея знакомство знакомый знание значение золото зрелище зрение зритель зуб